毎年6月は「食育月間」です！

　第２次食育推進基本計画（平成23年）において、毎年６月を「食育月間」と定められました。全ての国民が生涯にわたって生き生きと暮らすためには、家庭、学校、地域、職場など社会全体で「食育」に取り組み、健全な食生活を実践することができる能力を身につけることが大切です。

こんなことも「食育」です！

1.　家族や友達と一緒に食卓を囲む機会を作る。
2.　主食・主菜・副菜が揃った食事を心がける。
3.　朝食を抜かず、1日3食食べる習慣を身につける。
4.　「いただきます」「ごちそうさま」の挨拶をする。
5.　正しい箸の持ち方や食器の並べ方を身につける。

「食育月間」を機会に、家族みんなで「食育」に取り組みましょう。