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いきいき!元気アップ栄養講座を開催しました(^^♪《報告》

健康福祉課 : 2017/06/23
開催日 : 2017/06/22
開催場所 : 三木町農村環境改善センター

6月22日、三木町農村環境改善センターで、いきいき!元気アップ栄養講座を開催しました。

今回のテーマは「糖尿病予防のためのヘルシークッキング」です。

講義、調理実習、試食を通して、普段の生活を振り返ることにより、食生活の注意点を学びました。

まずは講義。糖尿病予防について学びました!


講義
講義

みんなで楽しく調理実習(^^♪


調理実習

ボリュームたっぷり!ヘルシー献立


献立

レシピ(PDF:128KB)

栄養講座のご案内は広報等をご確認ください。
皆様のご参加を心よりお待ちしています(^^♪

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